Habit Psychology

Le comportement humain est toujours répété encore et encore. Lexcellence nest donc pas un comportement temporaire, mais une habitude.
Les pensées déterminent les actions, les actions déterminent les habitudes, les habitudes déterminent le caractère et le caractère détermine le destin.
Vous ne changerez jamais votre vie tant que vous ne changerez pas quelque chose que vous faites quotidiennement.
Le secret de votre réussite se trouve dans votre routine quotidienne. Les chaînes de lhabitude sont trop légères pour être ressenties jusquà ce quelles soient trop lourdes pour être brisées.
Comprendre comment lhabitude prend forme et comment créer une bonne habitude. Faites un plan et une action.
Notez vos notes dhabitudes, votre déclaration, les petites habitudes que vous voulez faire tous les jours et faites votre carte dhabitudes.