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Build Good Habit


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生活 健康健美 教育 效率
开发 Man Hung Sun
自由

人类的行为总是一次又一次地重复。 所以优秀不是一时的行为,而是一种习惯。
思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。
除非你改变你每天做的事情,否则你永远不会改变你的生活。
成功的秘诀在于您的日常生活。 习惯的锁链太轻以至于感觉不到,直到它们太重以至于无法打破。
了解习惯是如何形成的,以及如何养成良好的习惯。 制定计划和行动。
写下你的习惯笔记,你的宣言,你每天想做的小习惯,做成你的习惯卡。